CASAGIOVE – Il Dottor Giovanni D’Angelo, titolare dello Studio Medico D’Angelo, ha annunciato l’avvio di un Corso di Tai Chi Chuan, che sarà tenuto da un Maestro esperto della disciplina. L’iniziativa si propone di offrire ai cittadini un’opportunità per migliorare l’equilibrio e il benessere psicofisico.
La Salute come Benessere Globale
Questa iniziativa non è un caso isolato. Lo Studio Medico D’Angelo, sotto la guida del Dottor D’Angelo, si distingue per la promozione di diverse iniziative culturali, innovative e di interesse sociale. L’obiettivo è quello di superare la visione tradizionale della medicina, abbracciando un concetto di salute intesa come benessere completo: non solo assenza di malattia fisica, ma un equilibrio ottimale tra corpo e mente, potenziato dalla cultura e dalla socializzazione. Il Corso di Tai Chi si inserisce perfettamente in questa filosofia.
Che Cos’è il Tai Chi?
Il Tai Chi Chuan (o Taiji Quan) è un’antica arte marziale di origine cinese, oggi universalmente riconosciuta e praticata come un efficace metodo per la salute e la longevità. Si differenzia dalle altre arti marziali per l’esecuzione di movimenti lenti, fluidi e interconnessi, eseguiti in coordinazione con una respirazione profonda e ritmica. Questa pratica viene spesso definita una “meditazione in movimento” per l’alto livello di concentrazione e consapevolezza richiesto.
Le sue origini storiche risalgono a centinaia di anni fa in Cina. Sebbene sia nato come sistema di combattimento, nel tempo si è evoluto diventando uno strumento privilegiato per la salute preventiva, grazie alla sua natura dolce e a basso impatto.
Benefici per Corpo e Mente
La pratica costante del Tai Chi è associata a diversi benefici, agendo positivamente sia sul piano fisico che su quello mentale.
- Per il Corpo: I movimenti delicati sono particolarmente utili per incrementare l’equilibrio, migliorare la flessibilità e la postura, e possono supportare la mobilità articolare senza sovraccarichi.
- Per lo Spirito: La necessità di mantenere la mente focalizzata sul movimento e sul respiro induce uno stato di calma attiva. Ciò può aiutare a placare la mente, attenuare lo stress e favorire una maggiore concentrazione.
Dettagli del Corso e Informazioni Utili
Per consentire a chiunque di comprendere la natura della pratica, lo Studio Medico D’Angelo ha previsto che i primi due incontri del corso siano offerti gratuitamente.
Per informazioni sul calendario e sulle modalità di iscrizione, o per prenotare la propria partecipazione alle lezioni di prova, è richiesto di prendere appuntamento contattando la Dott.ssa Annalisa Fiorillo.
- Contatto per Appuntamenti: Dott.ssa Annalisa Fiorillo
- Cellulare: 333 2295174
Questa iniziativa è promossa dal Dott. Giovanni D’Angelo come parte dell’offerta di attività volte alla salute e al benessere generale, culturale e sociale.
